Zumba

Professeur : Isabelle ADAM

Activité pour adolescents et adultes

Originaire de Colombie, la Zumba est un mélange de salsa, merengue, flamenco… et de mouvements de fitness qui permet le travail de l’activité cardio-vasculaire, de l’endurance, de la coordination ainsi que du tonus musculaire. Il aide ainsi à la perte de calories dans une ambiance conviviale.

Venez danser dans la bonne humeur sur des rythmes latinos :